我不需要你宠我、照顾我，我还能照顾你

-----正文-----

熊乐被抛弃了。

本来他家离季昕晨家近，一般出去玩都是季昕晨拉着他，但这回他清清楚楚、明明白白、彻彻底底地被队友抛弃了。

【你自己打车去光哥家跟他的车走吧，下次玩Switch我让着点你（大笑）】

季昕晨就用这么一条信息把熊乐给打发了，得到了一条“没人性”的回复。

到了周六，季昕晨照样去门口的早餐车买煎饼果子，只不过这次他只买了一套，拿到16楼跟齐绅一人一半分着吃了。肚子不够饱的部分就在齐绅家用健康食材填饱了——煎蛋，即食鸡胸肉，蔬菜。

季昕晨的饮食结构还是达不到健康的标准，但起码比以前强多了，起码该怎么吃他都记住了。虽然能不能做到是另一回事，但他知道做不到的时候需要装傻充愣，需要撒谎说忘了拍照片，或者撒娇说肚子想吃欺骗餐。

齐绅也明白，季昕晨那种炸鸡可乐爱好者想要一下子改变饮食模式是不可能的，所以多数季昕晨不发饮食照片的时候他就睁一只眼闭一只眼，象征性的“警告”一下就完了，改变是需要时间的。

吃完早饭简单收拾了一下两个人就出发了，一路说说笑笑的40分钟就到了。

七里海有个国家级湿地公园，是世界三大古海岸湿地之一，挺有看头的，但是头几年湿地公园被划进永久性保护生态区域的红线以里，不允许开放了。

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